SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L glutamina

  • [...] i 30 min po posilku przed treningowym. Do tego magnez po treningu i na noc razem z Cynkiem. Mam zamiar jechac tak na cyklu i tak samo po. Myslisz ze dodatki typu Bcaa , L-glutamina pomoga cos w zatrzymaniu katabolizmu po cyklu ?? Swoja droga to tez biore caly rok(i tu pytanie do Ciebie polecasz w takim przypadku jakies miesieczne przerwy w [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuje drugi cykl (pierwszy: gainer, creatyna, amino bcaa, l-glutamina). Zastanawiam sie nad: kre- alkalyn z olimpu mega kaps, do tego jakies aminokwasy(jakie?), bialko z ostrowii i myslalem tez nad jakims no-boosterem (aero2) tylko nie wiem czy bedzie mozna go brac w czasie cyklu czy dopiero po cyklu? moge wydac jakies 250 zeta, staz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2006-06-11 12:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w mięśniach. NO-CRE-X3™ zawiera unikalny zestaw anaboliczny, zapewniający regenerację i utrzymanie się tego stanu po treningu - Recovery Combo™ (N-acety-L-glutaminy (NAG), glutamina AKG). Wskazówki: Stosując jako suplement diety, wymieszaj 1 porcję NO-CRE-X3™ z 150 - 200ml. wody lub innym ulubionym napojem, stosuj dwa razy dziennie. Przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2006-06-12 14:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta jest, mam zamiar kupic jakeis antykataboliki(bcaa, l-glutamina) zeby przed aerobowami lub interwałami brac ewentualnie jakies białeczko.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2006-06-12 17:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcem zrzucic pare kg. W tym celu mam diete low carb i zakupilem suple na poczatek TSE i L-karnityne 500 forte plus Do tego tauryna L-glutamina BCAA Co o tym sadzicie jestem 1 dzien na redukcji jak to dawkowac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2006-06-12 17:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ultrafiltrowanego koncentratu białek serwatkowych, bez domieszek tanich białek roślinnych. Dodane aktywatory metaboliczne i aminokwasy (m.in. kreatyna, tauryna, BCAA, L-glutamina, witaminy, minerały) powodują lepsze wykorzystanie białka jako np. budulca masy mięśniowej. Vitalmax Whey 82 zawiera także dodatek hydrolizatu kolagenu, który [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 21:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do aminokwasów, aby móc je spalić w celu uzyskania energii. L-leucyna, L-izoleucyna i inne aminokwasy przekształcane są w kwas glutaminowy, z którego uzyskiwana jest L-glutamina. Ta jest wchłaniana w jelicie i zostaje przekształcona w Lalaninę, która z kolei staje się źródłem energii. L-glutamina jest ponadto idealnym "nośnikiem" [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 2006-06-14 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie mojej glutaminki... trzeba dlug oddac a po za tym dlugo jeszcze na pakerni nie bede (noga sad.gif :/) wiec po co ma lezec na polce... tongue.gif Do sprzedania znakomita glutamina kanadyjskiej firmy QSE (ta sama firma ktora produkuje uznane bialko Mxpro) jest to połączenie N-acetylo-L-glutaminy z L-glutamina w proporcjach 400gram NAG 600 gram [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2006-06-16 00:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mam dawkowac wspomniana L-glutamine ( w proszku) i dlaczego wlasnie ona mi pomoze? 1 łyżeczka (5g) - glutamina jest aminokwasem, który jest w stanie przekraczać barierę krew - mózg a i jeszcze jesli bylabym bardzo glodna to czy moge wypic odzywke bialkowa z mlekiem wieczorem ? raczej z wodą a jesli nie bede odczuwala jakiegos wielkiego [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-16 17:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Skończyłem cylk krety, koncze regeneracje, zaczynam nowy cylk treningowy, mam zamiar łykać l-glutamine, co polecicie dla osoby 65 kg wagi. Może być rano 5 g a po treningu 10 g?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2006-06-16 19:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na 7-11h wysilku, wskazana pomoc;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krety, to wlasnie skonczylem cykl Kre-Alkalyn(moj pierwszy) i ze tak powiem nic nie poczulem, myslalem teraz o Cellpumpie, ale niewiem czy to bedzie wogole sens, bo jednak ta praca to typowa wytrzymalosciowka. Z supli ktorcyh nie odczuwalem dzialania byly: efedryna, kre-alkalyn, bcaa(dymatize), l-glutamina(trec), wszystko wg. dawek producentow.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2006-06-17 08:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat - Plan Treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Mam 16 lat 178 wzrostu, szczupłą sylwetke i waże ok 60 kg (dawno sie nie wazylem), a że nadchodza wakacje postanowilem sobie troszke popracować nad swoim ciałem układając ten oto plan treningowy... Poniedziałek: Trening A Wtorek: Trening B Środa: Odpoczynek Czwartek: Trening A Piątek: Trening B Sobota: Odpoczynek Niedziela: Odpoczynek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2006-06-17 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja :)

    Post
    Doping

    diete mam suple podstawowe to l-glutamina bialko carbo. Trening typowo masowy:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2006-06-17 18:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowana l-glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pół opakowania L-Glutaminy Weidera, na której niestety pisze: "Best before end 05.2003" To pozostałość sprzed 4 lat, kiedy to jeszcze ćwiczyłem. Ćwiczyć przestałem, bo praca jaką wtedy znalazłem uniemożliwiała mi to. Teraz parę miesięcy temu wróciłem na siłownię i przypomniałem sobie o tej glutamince. No i tutaj mam pytanie, czy można to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2006-06-18 13:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam ci z całą odpowiedzialnoscią Nitrobol + L-Glutamine micromized(trec).Nitrobolon działa na zasadzie wytwarzania w organizmie więcej tlenku azotu co zatym idzie zwiększenie obwodu miesni dzieki czemu będzie łatwiejszy tansport podstawowych aminokwasow.Glutamina będzie podtrzymywała mase mięsniową dzieki czemu nie będzie spadku po odstawieniu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2006-06-18 15:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki? do 300 zlotych

    Post
    Trening dla początkujących

    no w sumie logiczne,a cos takiego jak l-glutamina mi chyba nie zaszkodzi? a no i jest coś takiego jak karnityna,chyba pomaga w spalaniu?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2006-06-18 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreaplex i Animal Pump juz dostępne!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    UWAGA: DO KAŻDEGO OPAKOWANIA KREAPLEX DODAJEMY FILM DVD ANIMAL ARMS GRATIS Kreaplex™ Wielkość opakowania: 690g Kreaplex™ - formuła przedtreningowa zaprojektowana w celu zwiększania siły, wytrzymałości i wyników treningowych. Kreaplex™ posiada optymalne, prawidłowe pH, zapewniające maksymalną przyswajalność zawartej w Kreaplex™ mieszanki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2006-06-20 16:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyną powinno się brac glutamine aby zachować jej efekty ponieważ boje się spadków. Czytałem o antykatabolicznym dzialaniu glutaminy - ale czy w przypadku brania kreatyny glutamina ma tu znaczenie tylko antykataboliczne czy może zawiera jakieś inne substancje pozwalające zachwać "kreatynową mase"? Tutaj rodzi się moje kolejne pytanie. Otóż [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7128 Data: 2006-06-21 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! mam 500 gram creatyny (micro z Uniwersala ) + 400 gram glutamuny z Extensora.... chcialbym polaczyc to razem . moglbym prosic o rozpisanie przykladowej gramatury i pór dnia w jakich nalezy brac preparaty, w dni treningowe, nie treningowe.... moze temat byl wiele razy przerabiany ale ja niestety nie moglem znalezc artykulu, dzieki z gory za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2006-06-21 21:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wybrac L-Glutamine ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie jaka wybrac L-Glutamina ?? zastanawialem sie nad Activita L-Glutamina Extra Capsules 150kap.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2006-06-23 13:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)